Meyvelerin İnsan Sağlığına Etkisi
Meyveler, insan beslenmesinde en değerli besin kaynaklarından biridir. Vitamin, mineral, lif ve antioksidan bakımından zengin olan meyveler hem beden sağlığının korunmasında hem de birçok hastalığın
Ana Sayfa
Page 317
Mavi Kamelya
Yazan: Bahar Özdemir Bakmıyorum aslında, bakıyor gibi yapıyorum. Çünkü bakmak hatırlatır. Hatırlamak ise yerinden oynatır insanı. Mavi kamelya orada duruyor, ben buradayım. Aramızdaki mesafe bir
Sokakların Sessiz Çocukları
Yazan: Semra Gümüşoğlu Görmediğimiz Hayatlar, Duyulmamış Çığlıklar Şehrin en kalabalık caddelerinde yürürken insanların adımlarına karışmış minik gölgeler belirir. Kimi kirli bir duvar dibine sinmiştir, kimi
Geleceğe Mektup
Yazar: Murat Yılmaz Sevgili Gelecek, Bu satırları sana, bugünün karmaşası içinden, kalbimin en sakin köşesinden yazıyorum. Zamanın akışı bazen elimizde bir su gibi kayıyor; tutmaya
Sakatatıma Dokunma!
Yazar: Selim Öztürk Türkiye’nin Avrupa Birliği’ne tam üyelik için aday olarak ilan edilmesiyle birliğin tüm kararlarına uyum süreci başladı. AB aldığı kararla sakatat ürünlerinin, yani
Yılın Son Haftasında Yenilenmek: Bir Fırsat mı, Bir Baskı mı?
Klinik Psk. Süveyda Burçak [email protected] Yeni yıl hedefleri ilham mı veriyor yoksa baskı mı yaratıyor? Yılın son günleri, çoğu insan için doğal bir duraklama anı
Derin Uyku
En son ne zaman bir araya gelmiş, karıncanın selamıyla arıdan müsaade isteyerek bir gülü koklamışlardı, hatırlamıyordu. Dünya telaşına o kadar dalmışlardı ki gökyüzünün değişen binbir
Aynadaki İlke
“Sana yapılmasını istemediğin şeyi başkalarına yapma.” Hayat, insana sürekli bir ayna tutar. Sen başkasına ne yaparsan bir şekilde dönüp dolaşır sana gelir. Kimi zaman aynı
Acımasız Dünya
Cenazenin olduğu alanı dolduran insanları izlerken göğüs kafesimin sıkıştığını hissediyordum. Emin Usta’nın acısına baskın gelen bir tedirginliğin, tüm vücudumu sarmış olmasının verdiği yılgınlığa direnerek, zorlukla
Türk Hikâyelerinde At Motifi
Türk hikâyelerinde at motifi, tarihsel hafızanın ve kültürel sürekliliğin güçlü bir göstergesidir. Destanlardan modern hikâyelere uzanan bu motif, kahramanlık, sadakat, özgürlük ve kayıp temalarını bir
Dünyada 2025 Nasıl Geçti?
Birçok bölgesel çatışma ve siyasi kriz dünya gündeminde yer aldı (örneğin Ortadoğu, Afrika ve Asya’daki gerilimler).
