Klinik Psikolog Süveyda Burçak Eris [email protected] Günlük hayatın koşturmacası içinde çoğu zaman “iyi” ya da “kötü” hissettiğimizi söyleyip geçiyoruz. Oysa insanın kendini anlaması, duygularına dürüstçe...
Etiket: Süveyda Burçak Eris
Klinik Psikolog Süveyda Burçak Eris [email protected] Modern yaşamın içerisinde çoğumuz benlik değerimizi, sanki bir karne alıyormuşuz gibi dışsal faktörlere bağlamış durumdayız. Elde ettiğimiz başarılar, iş...
Hayatın Belirsiz Dönemlerinde Yaşama Devam Edebilmek
Klinik Psk. Süveyda Burçak Eris [email protected] Hayat her zaman net ilerlemez. Bazen önümüzdeki yol aydınlıktır, bazen ise sisli. Ne kadar çabalarsak çabalayalım, bazı dönemlerde geleceğe...
Kendini Gerçekleştiren Kehanet
Kendini Gerçekleştiren Kehanet: Kötü Düşünceler Gerçek Olur mu? Yazar Klinik Psk. Süveyda Burçak Eris [email protected] “Kötü ne düşünürsem başıma geliyor…” Bu cümleyi hayatında en...
Şefkat
Şefkat Hayatımızda Neden Bu Kadar Önemli Bir Yer Kaplıyor? Klinik Psk. Süveyda Burçak Eris [email protected] Şefkat, bir insanın yaşadığı duruma anlayışla yaklaşabilmesi, onu yargılamadan görebilmesi...
Yılın Son Haftasında Yenilenmek: Bir Fırsat mı, Bir Baskı mı?
Klinik Psk. Süveyda Burçak [email protected] Yeni yıl hedefleri ilham mı veriyor yoksa baskı mı yaratıyor? Yılın son günleri, çoğu insan için doğal bir duraklama anı...
Yılın Son Haftasında Yenilenmek: Bir Fırsat mı, Bir Baskı mı?
Klinik Psk. Süveyda Burçak Eris [email protected] Yeni yıl hedefleri ilham mı veriyor yoksa baskı mı yaratıyor? Yılın son günleri, çoğu insan için doğal bir duraklama...
Duygusal Yorgunluk
Duygusal Yorgunluk: Sürekli “İdare Etme” Hâlinden Çıkışın Psikolojisi Klinik Psk. Süveyda Burçak Eris [email protected] Bazı yorgunluklar vardır, dinlenmekle geçmez. Adını koyamadığın bir ağırlık, hiç bitmeyen...
Tükenmişlikten Kurtaran ‘Mikro Keyifler’: Küçük Zevklerin Bilimsel Gücü
Klinik Psk. Süveyda Burçak Eris [email protected] “Bazen bir insanı hayata bağlayan şey, sadece sıcak bir bardak çaydır.” Tükenmişlik yaşarken çoğu insanın aklından aynı cümle geçer:...
Aralık Ayında Kendinizi Dinlemek
Aralık Ayında Kendimizi Dinlemek: Yıl Sonuna Doğru İçsel Farkındalık ve Psikolojik İyi Oluş Klinik Psk. Süveyda Burçak Eris [email protected] Aralık ayı, yıl sonu değerlendirmesi ve...
Hikâyelerin Şifası: Bibliyoterapi ile Duyguları Düzenlemek
Klinik Psikolog Süveyda Burçak Eris [email protected] Bibliyoterapinin duygusal düzenleme üzerindeki etkisini biliyor musunuz?. Hikâyelerin neden iyileştirici olduğunu psikolojik bir bakış açısıyla ele alıyoruz. Bir romanın...
Kurgusal Bir Karaktere Öfkelenmenin Psikolojisi
Klinik Psikolog Süveyda Burçak Eris [email protected] Kurgusal karakterlere neden öfkelendiğimizi psikolojik açıdan keşfedelim. Karşı-aktarım, pasif tanıklık ve okur psikolojisi üzerinden derin bir analiz sizi bekliyor....
